A Junta de Freguesia de Meixomil acolhe, durante o mês de maio, as sessões de “Respiração, Relaxamento & Equilíbrio Energético”, dinamizadas por Paula Silva, num espaço pensado para promover o bem-estar físico, emocional e mental da comunidade.
As sessões decorrem aos sábados, pelas 16h00, no pavilhão da Junta de Freguesia, nos dias 16, 23 e 30 de maio, proporcionando momentos de relaxamento, respiração consciente e equilíbrio interior.
A iniciativa destina-se a todas as pessoas interessadas em desacelerar da rotina diária e cuidar de si, não sendo necessária qualquer experiência prévia.
A participação está sujeita a inscrição obrigatória através do formulário disponibilizado pela organização.
